Servis merupakan salah satu elemen paling krusial dalam permainan tenis. Pemain profesional seperti Pete Sampras, Roger Federer, dan Andy Roddick dikenal dengan kemampuan servis mereka yang luar biasa. Bagaimana mereka melakukannya? Berikut ini kami akan membagikan teknik dan tips servis dari para juara dunia yang bisa Anda terapkan dalam latihan tenis di Bogor. Teknik Servis yang Benar Posisi Kaki : Platform Stance : Kedua kaki sejajar, memberikan keseimbangan yang baik dan memungkinkan variasi servis. Pinpoint Stance : Kaki belakang melangkah ke depan saat servis, memberikan dorongan tambahan. Pegangan Raket : Gunakan continental grip untuk fleksibilitas dan kontrol lebih baik dalam melakukan berbagai jenis servis seperti flat, slice, dan topspin. Persiapan : Angkat bola dengan tangan yang tidak dominan hingga setinggi kepala. Tekuk lutut sedikit untuk persiapan lonjakan. Eksekusi : Ketika bola mencapai puncak lemparan, ayunkan raket dengan gerakan melingkar dari belakang ke depan. ...
Pemain Tennis Rekreasional. Mengumpulkan orang untuk berlatih di Hobi Tennis Bogor