Backhand yang kuat dan konsisten membutuhkan teknik yang baik. Todd Larkham, mantan petenis profesional asal Australia, pelatih dari pemain2 Tennis benua Australia seperti Nick Krygios, memiliki pendekatan unik yang dapat membantu pemain pemula maupun lanjutan. Berikut adalah poin-poin dasar dalam teknik backhand berdasarkan metode Larkham. 1. Grip yang Tepat Larkham merekomendasikan penggunaan continental grip untuk tangan kanan dan eastern grip untuk tangan kiri (bagi pemain non-kidal, sebaliknya). Kombinasi grip ini memberikan keseimbangan kontrol dan kekuatan yang baik saat melakukan backhand. 2. Back Swing yang Bersih dan Seimbang Saat melakukan back swing, pastikan gerakan raket di atas pinggang , diiringi angkat raket yang halus. Lakukan unit turn dengan tubuh tanpa adanya twist berlebihan. Ini memastikan kamu tetap seimbang dan siap untuk memukul bola dengan efektif. 3. Lengan Rileks dan Posisi Raket Jaga lengan agar tetap rileks dan sedikit tertekuk dengan p...
Pemain Tennis Rekreasional. Mengumpulkan orang untuk berlatih di Hobi Tennis Bogor