Ketika tahu lawanmu kemungkinan besar lebih unggul, bagaimana cara menghadapi pertandingan secara mental? Bagaimana menghindari perasaan tertekan bahkan sebelum menginjak lapangan? Dan yang paling penting, bagaimana cara bermain melawan pemain tenis yang lebih baik?
Siap Menghadapi Tantangan
Pertama, siaplah untuk tantangan. Trik-trik yang biasanya berhasil mungkin tidak efektif melawan pemain yang lebih baik. Siapkan mentalmu untuk bermain tenis yang panjang dan berat, serta mungkin harus menemukan strategi baru. Jika bermain ganda, pastikan untuk berkomunikasi dengan pasanganmu dan rencanakan setiap gim, bahkan mungkin setiap poin.
Mainkan Permainan Terbaikmu
Kedua, mainkan permainan terbaikmu. Jangan turunkan level permainanmu. Ketika segalanya tidak berjalan sesuai harapan, ada kecenderungan untuk bermain aman dan hanya mengembalikan bola. Namun, pemain yang lebih baik akan memanfaatkan strategi ini dan mengalahkanmu. Tetaplah agresif dan dorong dirimu untuk tetap berada di permainan yang tinggi, meskipun rasanya kamu ingin bermain lebih hati-hati.
Perhatikan Lawanmu
Selanjutnya, perhatikan lawanmu. Kamu harus terus-menerus mencari kelemahan lawan, mencari di mana permainannya bisa goyah. Jangan berharap bisa bermain santai melawan pemain yang lebih baik. Kamu harus selalu mencari cara untuk menyerang dan memiliki rencana cadangan ketika strategi utamamu tidak berhasil.
Tetap Positif!
Juga, tetap positif. Jangan merasa down hanya karena kamu mungkin akan kalah telak. Meski kemenangan selalu menjadi tujuan, kamu tahu bahwa kamu tidak bisa selalu menang. Bahkan para profesional pun kalah dalam pertandingan. Ingat, saat bermain melawan lawan yang jauh lebih kuat, kamu sebenarnya tidak di bawah tekanan untuk menang. Jadi, tetaplah ceria dan nikmati situasinya.
Pelajari Pengalamanmu
Terakhir, manfaatkan pengalaman ini untuk belajar sebanyak mungkin. Anggap kesempatan ini sebagai cara untuk melihat apa yang dilakukan pemain di level yang lebih tinggi dan gunakan pelajaran tersebut untuk meningkatkan permainanmu sendiri. Contohnya, saya menyadari bahwa perbedaan antara pemain tingkat A dengan pemain Open adalah mereka selalu mengembalikan setiap bola, meskipun saya berpikir itu adalah winner. Jadi, pelajaran yang saya dapatkan adalah jangan pernah lengah sampai poin benar-benar selesai! Lakukan hal yang sama dalam setiap pertandingan, terutama saat melawan pemain yang lebih baik – lihat sebagai kesempatan belajar dan temukan pelajaran dari setiap kekalahan.
Ayo Gabung di Sesi Mabar Hobi Tennis Bogor!
Ingin mengasah kemampuanmu melawan pemain yang lebih baik? Yuk, bergabung di sesi mabar Hobi Tennis Bogor! Ini kesempatan bagus untuk berlatih, bertemu teman baru, dan tentunya bersenang-senang di lapangan. Kami selalu membuka pendaftaran untuk semua level, jadi tak perlu ragu. Ayo daftar dan rasakan sendiri serunya bermain bersama kami!
Komentar
Posting Komentar